Az egészség az életünk legalapvetőbb minőségjelzője.
Immunrendszerünk helyes működése és védekezőképessége pedig az egészségünk
alappillére. Ezért különösen fontos, hogy támogassuk és segítsük. Ebben kiváló
társaink lehetnek a gombák. Nézzünk erre néhány példát Dr. Csomai Zita
könyvéből a Gyógygomba kézikönyvből.
Ganoderma:
A legfontosabb hatóanyag a béta-glükán, ami egy
poliszacharid. Remek immunrendszert erősítő, a bélflóra baktériumai számára a
legjobb prebiotikum. Támogatja az immunrendszer minden funkcióját, a
természetes ölősejteket is, emellett segítik a máj méregtelenítő munkáját és a
máj regenerálódását.
Shiitake:
Rendszeres fogyasztásával javul a sejtes immunitás, a sejtek
aktivitás. A shiitake véd a vírusok és baktériumok ellen például influenza,
megfázás, nasopharyngitis, bronchitis, sinusitis stb. esetén. Összeségében
természetes antibiotikumként is tekinthetünk rá. Kivonatát Japánban a rák
elleni küzdelemben is felhasználják.
Süngomba:
A süngombában lévő vegyületek aktiválják a makrofágokat és
az NK-sejteket, melyek az immunrendszer normális működéséért felelnek. A
süngomba a humán dendritikus sejtek érését is indukálja, ami erősítheti a
szervezet veleszületett immunrendszerét.
Dr. Csomai Zita könyve megrendelhető webáruházunkból:
https://www.biogombabolt.hu/termek/gyogygomba-kezikonyv-dr_-csomai-zita
Főbb fejezetei:
I. Fejezet - Gombák gyógyhatása
II. Fejezet - Gyógygombák a terápiában
III. Fejezet – Receptek